下肢动静脉血栓是以肢体麻木、疼痛等表现为主的周围血管疾病，其疾病的发生和动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等因素有关。若未及时干预，随着病情进展，将增加心肌梗死、脑栓塞、肢体栓塞等风险，对患者的生命安全和身体健康造成严重威胁。临床主张药物、手术治疗，为增强治疗效果，常在诊疗期间辅以规范性护理。
一、下肢动静脉血栓日常护理
1.卧床休息 针对于下肢动静脉血栓急性期患者而言，需保持绝对卧床休息2周左右，其目的在于避免活动过度导致动静脉血栓脱落，从而增加栓塞风险。日常可适当抬高患肢，膝关节微屈15度，可一定程度加快静脉回流，缓解患肢疼痛、水肿。除此之外，医护人员还需指导患者加强患肢保护工作，不可穿着紧身服饰，若其疼痛剧烈，可予以硫酸镁冷敷。待患者病情稳定，可适当离床活动时，医护人员需指导其穿戴弹力袜或包扎弹力绷带，以此达到减轻静脉腔压力的目的。除此之外，医护人员需加强健康宣教，避免患者私自按摩挤压肿胀肢体，防止血栓脱落。
2.饮食护理 为保障患者机体营养物质的摄入，医护人员需依据患者实际病情针对性地制定膳食指导，鼓励患者进食低脂、易消化饮食，适当增加新鲜蔬菜水果的摄入量，确保饮食结构多样化。为维持正常血液黏稠度，医护人员可鼓励患者适当增加饮水量，可有效降低血液高凝状态。
3.生活指导 医护人员需借助健康宣教、认知行为干预，鼓励患者养成良好生活起居习惯，遵医嘱按时服药，避免因认知偏差随意调整药物剂量。日常可增加粗纤维摄入量，保持大便通畅，避免因腹压增高而诱发静脉回流。除此之外，医护人员还需指导患者加强患肢卫生护理，避免因不良卫生习惯发生感染、溃疡现象。为营造舒适诊疗环境，医护人员需集中护理操作，尽量降低不必要医疗器械运行时产生的噪音，定期开窗通风，并依据下肢静脉血栓患者生理需求、气候因素特点，合理调控温湿度。另外，医护人员需密切观察患肢疼痛部位、皮肤温度、色泽等，注意肢体保暖并加强皮肤清洁工作。
4.心理护理 由于下肢动静脉血栓常伴随剧烈疼痛，不利于患者开展正常生活、社交，患者极易因身心不适，加重心理负担。为避免患者产生心理应激反应，医护人员需主动增加沟通频率，依据患者年龄、疾病特点，全面评估心理状态。医护人员可护理操作期间借助沟通交流，拉近护患距离，耐心倾听患者实际感受，在合理范围内满足其身心需求。为减轻患肢疼痛、肿胀感，医护人员可指导患者通过听音乐、看电视等方式减轻疼痛敏感性。其次，医护人员可指导患者通过肌肉放松、深呼吸等形式，缓解身心压力，增强治疗依从性。
二、下肢动静脉血栓预防措施
针对于高风险人群，需积极治疗原发疾病，加强观察双下肢差异、测量双下肢周径，依据自身耐受能力开展功能锻炼、下床活动等，其目的在于增强腓肠肌泵功能，加速下肢静脉血流速度。日常避免久坐、久站，长时间使用电子产品后需起身活动，日常适当增加饮水量，可一定程度降低血液黏稠度，成人每日饮水量需在两升左右，若患者合并心血管或其他肾脏基础疾病，需遵医嘱补水，避免过量饮水增加心肾负担。此外，日常需坚持良好生活习惯，由于吸烟会对血管内皮产生一定程度的损伤，从而显著增加血栓风险，科学戒烟尤为必要。针对于卧床患者而言，可在病情稳定的情况下，尽早开展下床活动，下肢及踝关节活动有助于预防静脉血栓，还可借助梯度压力袜、间歇式充气加压装置、神经肌肉电刺激技术等方式，保护静脉内膜不受损伤，防止血液瘀滞，从而预防血栓形成。针对于高风险人群而言，可遵循医嘱采取预防性药物治疗，例如低分子肝素、华法林等药物。
结语 总而言之，下肢动静脉血栓脱落可引发脑栓塞，危及生命安全，在诊疗期间需开展规范化护理，这就要求患者保持良好心态，遵医嘱服药，培养良好作息生活习惯，方可在科学诊疗基础上加快康复进程。
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