随着生活方式的改变和人口老龄化的加剧，冠心病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一。了解冠心病的相关知识以及正确的护理方法，对于患者本人、家属以及整个社会都有着至关重要的意义。
一、什么是冠心病
冠心病全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉是为心脏供血的血管，当冠状动脉的内膜由于各种原因发生粥样硬化病变时，血管腔会逐渐变窄，导致心肌供血不足，从而引发一系列的心脏疾病，这就是冠心病。本病的发病机制是一个复杂的过程，多种危险因素共同作用，促使动脉粥样硬化的形成，其中不可改变的危险因素包括年龄、性别（男性发病率高于女性，绝经后女性发病率增加）、家族遗传史等，可改变的危险因素则有高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、缺乏运动、精神压力过大等。上述可改变的因素在日常生活中如果得不到有效控制，就会加速动脉粥样硬化的进程，大大增加患冠心病的风险。
二、冠心病的症状表现
1.心绞痛
冠心病的症状表现多样，主要取决于冠状动脉狭窄的程度、心肌缺血的范围和程度等因素。心绞痛是冠心病最常见的症状之一，典型的心绞痛表现为发作性胸痛，疼痛部位主要在胸骨体之后，可波及心前区，有手掌大小范围，界限不很清楚。疼痛常为压榨性、闷痛或紧缩感，也可有烧灼感，但不尖锐，不像针刺或刀扎样痛，疼痛发作时，患者往往被迫停止正在进行的活动，直到症状缓解。心绞痛一般持续3—5分钟，很少超过15分钟，如果疼痛持续时间过长，超过30分钟，可能提示发生了心肌梗死。
2.心肌梗死
这是冠心病的严重类型，患者常常会出现剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸甘油等药物不能完全缓解，患者还可能伴有恶心、呕吐、大汗淋漓、呼吸困难、心律失常、低血压和休克等症状，严重时可危及生命。
3.无症状性心肌缺血
部分患者虽然存在心肌缺血的情况，但并没有明显的症状，这种情况往往容易被忽视，通过心电图等检查才能发现心肌缺血的存在。
三、冠心病的护理措施
1.生活护理
（1）休息与活动：对于病情稳定的患者，应适当进行运动，如散步、太极拳等，但要避免剧烈运动，急性发作期患者需要绝对卧床休息，减少心肌耗氧量。
（2）饮食：患者的饮食应遵循低脂、低盐、低糖、高纤维的原则，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，如少吃动物内脏、油炸食品等；控制盐的摄入量，每日不超过6克；多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
（3）戒烟限酒：吸烟是冠心病的重要危险因素，患者应戒烟，同时，饮酒应适量，男性每天饮用的酒精量不应超过25克，女性不应超过15克。
2.病情观察
家属和护理人员要密切观察患者的病情变化，如疼痛的性质、程度、发作频率等，如果患者出现胸痛加重、呼吸困难、头晕、心慌等症状，应及时就医。
3.用药护理
冠心病患者通常需要长期服用药物，如抗血小板药物（阿司匹林等）、他汀类药物（阿托伐他汀等）、β-受体阻滞剂（美托洛尔等）、硝酸酯类药物（硝酸甘油等）等。患者应严格按照医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。同时，要注意观察药物的不良反应，如服用阿司匹林可能会引起胃肠道出血等不良反应，如出现不适症状应及时告知医生。
4.心理护理
冠心病患者往往会因为疾病的困扰而产生焦虑、恐惧等不良情绪，这些情绪会加重病情，家属和医护人员应给予患者足够的关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
结语 冠心病是一种严重威胁人类健康的疾病，但只要我们充分了解它的发病机制、症状表现以及护理措施，就能够有效地预防和控制冠心病。无论是患者本人还是家属，都要积极参与到冠心病的防治工作中来。通过采纳健康的生活方式、积极的治疗方案以及细心的护理，我们能够提升冠心病患者的生活质量，延长他们的生命期限，使更多患者有机会重返正常生活。
湘公网安备 43010302000210号