55岁、伴有高血压和脑出血病史的陈女士，由于高温天气下饮用冰镇饮料，过后引发胃肠炎，呕吐腹泻伴有头晕、水分脱失严重，送医后诊断为脑供血不足，也就是大家所说的“小中风”。在中风之前，很多患者可能会经历过一次小中风，那么，小中风又是什么呢？
小中风常反复发生
小中风又叫“短暂性脑缺血发作”，它是指短暂性的血液供应不足而导致的局限性脑功能障碍。其特点是症状突起又迅即消失，发作持续数分钟，病人通常在30分钟内完全恢复正常，最长不超过24小时，且不留任何后遗症。小中风常常反复发生，多则每日数次，少则数周、数月甚至数年发作一次。与中风相比，小中风在临床上表现的症状与体征并不明显。由于小中风发病突然，持续时间短暂，而且不遗留任何后遗症，所以很容易被忽视。
患者小中风发作，如未经适当的治疗而任其发展，有1/3的患者发展为缺血性中风，有1/3的患者反复出现脑缺血症状，亦有1/3的患者可能自行缓解。
症状表现多样化
小中风好发于50—75岁的中老年人，男性多于女性，其病主要与动脉硬化有关，研究发现天冷时候小中风发病率明显升高。
小中风常表现为肢体麻木无力，如上肢无法抬举，无法拿东西，行走时下肢拖曳，上楼梯困难，偏身麻木，冷热疼痛感觉减退等；言语不清、口齿不清、说话结巴、声音嘶哑等；口角歪斜，吃饭漏饭，流口水；头晕呈昏昏沉沉或天旋地转，行走左右摇晃或往一侧偏斜；视物不清，双眼一过性黑蒙（短时间内的眼前发黑）或视物重影，视野缺损等；突发认知障碍如不认识家人，答非所问，不能说出时间、地点等。
早期识别很重要
小中风发病后的2—7天内为中风的高风险期，研究表明，患者7天内的中风风险可高达10%。因此，早期预防及识别小中风至关重要。
在生活中，要定期筛查并监测各类危险因素，如血压、血糖、血脂、血黏度、房颤等心律失常，发现异常及时治疗；注意饮食，以低盐、低糖、低脂食物为主；保持规律作息，调整睡眠，加强锻炼；保持大便通畅；稳定情绪，避免长时间熬夜；戒烟、戒酒，避免吸入二手烟；户外活动时注意保暖。（中南大学湘雅医院神经内科主任医师 夏健）
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