脑卒中俗称中风，是由于突然性脑血液循环障碍所导致的疾病。该疾病多发生于本身存在有其他脑血管疾病的患者身上，在受到各种诱发因素影响之后造成脑内动脉狭窄、闭塞或破裂的发生，进而引起急性脑血液循环障碍的出现，临床上通常表现为一次性或永久性脑功能障碍症状。脑卒中临床上主要被分为缺血性脑卒中以及出血性脑卒中两种类型，该疾病会引起多种症状的发生，并引起多种并发症。其中，有研究显示脑卒中后33%—66%的患者会发生便秘。脑卒中后便秘是指患者发生脑血管疾病后产生排便困难、排便障碍等表现。在发生便秘之后，患者于排便时不自觉地过度用力，引起血压以及颅内压的升高，增加脑出血发生风险。因此，脑卒中患者需要重视对于便秘的预防，避免严重后果的产生。
1.脑卒中后便秘发生的原因
便秘发生的主要诱因包含以下几类：（1）患者日常饮食、作息不规律，饮食中所摄入的膳食纤维、维生素量相对偏低，长时间保持坐姿或是平躺姿势，运动量过低；（2）患者崽日常工作之中承受了较大的压力，往往由于各种事情而产生焦虑、烦躁情绪；（3）患者自身合并有部分胃肠道疾病，比如肠胃菌功能紊乱、肠道神经紊乱等；（4）患者本身所患有的部分原发性疾病如代谢紊乱等可能引起便秘的发生；（5）部分药物所引起的副作用可能导致便秘的发生，比如钙通道阻滞剂等；（6）错误的排便方式也会增加患者发生便秘的可能性，比如在排便期间过于用力，或是久蹲久坐，都会导致便秘的发生。
2.脑卒中便秘患者的护理分享
饮食护理：存在便秘症状患者应当注意自身的日常饮食情况，保证每日三餐的正常饮食，提倡多食用粗纤维食物，建议纤维摄入量维持在25—35g/d。鼓励患者白天多饮水，如果没有液体限制，每天平均液体摄入量为30mL/kg。益生菌联合肠内营养可缓解肠道压力，减少食道反流、腹胀、便秘、腹泻、胃滞留、消化道出血等不良反应的发生，慎用刺激性食物。
运动护理：导致便秘的主要原因之一为长期保持坐位且缺乏锻炼，因此进行适当的运动锻炼对于脑卒中患者预防便秘有着重要意义，对于病情耐受的患者，可适当运动。针对卧床患者，使其进行腹式呼吸运动，患者吸气时，使腹部鼓起并使肛门放松，呼气时收紧腹部，每次进行6—8次腹式呼吸运动。对于病情稳定的患者，在保证患者安全的前提下，可以晨起在室内或者户外慢走，时间约20—30min。
腹部按摩：推拿按摩是治疗中风患者便秘的一种有效且安全的方法。通过按摩患者的腹部可以改善经络淤阻的情况，促进患者气血运行，加快其肠道的节律性蠕动。
优化排便环境：对于患者而言，排便环境至少应当满足干净、空间足够的要求，避免让患者因排便期间由于空间过小而产生窒息感，若患者同时存在偏瘫症状，只能于卧床情况下进行排便，则需要为患者准备屏风，降低患者心理压力，促进排便。
药物治疗：患者可选择使用酚酞以帮助排便顺畅，不过该药物服用后可能产生一定不良反应，因此患者需要根据自身情况，咨询医生用药。
肛周按摩：患者侧躺于病床，由患者家属或护理人员使用手指大小鱼肌于患者肛门处沿顺时针轻轻打圈，早晚各进行按摩一次，每次按摩保持在10分钟左右。
结语 总的来说，对于脑卒中患者而言，便秘是一种较为常见、同时也不容忽视的疾病，针对此情况，患者需要长时间坚持护理，预防便秘的发生，从而保障身体健康。
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