有数据统计，膝骨性关节炎在40岁以上人群中的发病率大约为46%，在60岁以上人群中的发病率为62%，截至目前，我国大约有1.2亿人受到膝骨性关节炎的困扰。本文将从疾病的发病原因、症状和危害入手，提高人们对该疾病的认识。
膝骨性关节炎的相关介绍
膝骨性关节炎是一种慢性关节疾病，关节软骨的长期损伤和磨损是主要原因，临床上中老年人发病比较多，女性比男性多。
膝骨性关节炎的发病原因 长期的姿势不正确、负重过度等，会导致膝关节软组织磨损，引发膝骨性关节炎；体重基数过大也是原因之一，膝关节长期负担过重，关节的磨损速度比体重正常的人群更快，患病的风险更高；骨质疏松人群软骨下骨小梁变硬变薄，所能承受的压力就会降低，疾病的发生风险也会随之增加；遗传因素也是疾病发生的原因之一；内分泌紊乱会导致软骨中蛋白多糖减少,其含量下降与病变程度成正比，绝经后的妇女雌激素缺乏，易患此病。
膝骨性关节炎的症状 具体症状包括：软骨的磨损导致炎症反应和周围组织损伤，膝关节内部出现明显的疼痛，在活动后疼痛更加剧烈；膝关节僵硬，早上起床时关节难以伸直或弯曲；膝关节周围因炎症导致局部液体积聚，出现关节肿胀；关节活动受限，尤其是走路或上楼梯时关节屈伸困难；病情严重时出现膝外翻或膝内翻；膝关节在屈伸活动时出现响声。
膝骨性关节炎的危害 患者身体上的疼痛会严重降低患者的生活质量，给生活带来诸多不便；在疾病的晚期出现持续性疼痛或夜间疼痛，影响患者的睡眠质量；患者关节活动受限，影响患者的生活自理能力，导致穿衣服、上下楼梯、弯腰捡东西等出现困难，严重时不良于行；诱发滑膜水肿充血，最终引起滑膜软骨坏死。
膝骨性关节炎的治疗
通常来说，膝骨性关节炎的治疗手段包括以下几种。
单踝表面置换术 中到重度的关节磨损患者可选择单踝表面置换术。患者的关节磨损局限在胫股关节的前内侧间室，且畸形不严重，手术不会改变关节的运动学方式，恢复周期短，效果也比较理想。
截骨畸形矫正术 截骨畸形矫正术适合虽然关节内翻或外翻严重但关节退变较轻的患者，术后患者正常负重时疼痛会明显减轻。
全膝关节表面置换术 全膝关节表面置换术是一种比较成熟的手术，适用于关节磨损和畸形严重的患者，对于手术本身，患者不必过分害怕。但是手术对医生的专业技术和临床经验要求极高，医生的技术直接决定手术的效果和预后，所以选择专业医生很重要。
药物治疗 具体来讲，玻璃酸钠可以起到抗感染和修复软骨的作用，通过将药物直接注射到关节腔直达病灶，需要注意的是，使用时要避免操作不当而引发感染的情况；氟比洛芬凝胶贴膏可以明显缓解轻中度患者肿胀和疼痛的症状，属于局部外用药，使用简单，需要注意的是局部皮肤是否有不良反应；塞来昔布是口服类非甾体抗炎药，可以起到镇痛和抗炎的效果，从而改善临床症状，在使用过程中要监测不良反应；硫酸氨基葡萄糖通过促进透明质酸和蛋白多糖的合成，起到保护软骨组织的效果。
膝骨性关节炎的防护措施
做好膝关节的保暖工作，尤其是中老年人群，可以选择戴护膝，避免将膝关节暴露在冷空气中。
热敷是保护膝关节的方法，可以改善局部血液循环，缓解膝部的肌肉痉挛和疼痛症状。
适当活动关节，游泳和骑自行车是不错的选择。
不要久坐和久站，做到劳逸结合。老年人可以借助拐杖减轻关节负重。
体重基数过大的人群可以通过节制饮食减少体重，减轻膝关节的负重压力。
加强膝部力量锻炼，负重长弧练习、直腿抬高练习和负重直腿抬高练习都可以很好地锻炼膝部力量。
平时多晒太阳，促进维生素D的合成，减少骨质疏松，预防和治疗疾病。
结语 膝骨性关节炎是老年人最常见的疾病之一，做好早期的预防十分重要，对于已经发生的疾病应积极进行治疗，根据膝骨性关节炎的严重程度选择合适的治疗方案并配合治疗，就能取得良好的效果。
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