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《康颐活过100岁》杂志:50岁后更性福

发布时间:2015-04-10 10:05:26  来源:康颐杂志社

为何女性50岁欲望更强

 享受性生活带来的乐趣是每个人的权力,但有些中老年人,常常认为性爱是年轻人的事情,随着年龄增长,性生活质量会越来越差。其实,掌握相关注意事项就可以获得理想的性生活品质。

美国《健康》杂志上的一篇文章介绍:根据对美国多位性学专家的采访发现:年龄大了也有性优势,50岁后性生活可能更满意。

1.性欲可能更强。虽然专家可能告诉你,激素水平下降意味着性欲减退。而事实上,这一观点不见得成立。迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授阿曼达·理查兹博士表示,50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放,性欲可能更强。即使出现性欲低下问题,也不用过于担忧,激素替代疗法等现代医学完全可以治疗。

2.性爱没有干扰。50岁之后,性爱不会受到孩子的干扰,夜间睡眠也不会被孩子弄醒。理查兹博士表示,对性爱而言,时间是极关键的因素。孩子一旦长大,夫妻会有更多的“二人世界”时间,性爱更美妙。

3.更了解性需求。科罗拉多大学健康科学中心医学教授玛格丽特·E·威尔曼博士表示,很多女性在50岁之后才意识到性爱方面“用进废退”的道理。一些研究数据表明,随着年龄增加,女性更了解自己的性需求,在性爱中表现更放松,羞涩逐渐减少,性爱表现更满意。

4.不用担心怀孕。“三十如狼,四十如虎。”但此时你仍然要为事业打拼,为孩子衣食住行操劳,另外还需小心避孕。威尔曼博士表示,很多女性在四五十岁期间仍然担心怀孕,而一旦到了绝经期,这种担忧就会随之消失。

5.经济更加稳定。50岁后经济更稳定,住宅条件改善,任何房间都可开辟为性爱战场。只要想要,奢华性感内衣也不是问题。理查兹博士表示,在浪漫约会和旅游等方面,女性50岁之后比年轻时经济支配能力更强。

6.润滑剂更助性。中年激素变化会导致阴道干涩。但这也为体验润滑剂找到了很好的借口。理查兹博士表示,润滑剂既有助润滑阴道,又有助促进阴道充血,进而改善性快感体验。

7.事业压力更小。年过半百后,事业基本稳定,虽然仍不免有点压力,但是,压力不再比年轻时更大。理查兹博士表示,女性更年期之后更可能达到事业巅峰,因此压力会更小。而压力是性欲的一大杀手。

8.性问题能搞定。更年期女性的一大噩梦不是随时随地发生性爱,而是碰到丈夫“力不从心”。不过,无论是早泄、勃起功能障碍(ED),还是雄激素偏低等问题,都可以有相应的现代医药治疗方法。另外,50岁之后,夫妻都更加开明,偶尔使用性具帮助达到高潮,也未尝不可.。

人老性不老

虽然性需要会随年纪渐长而不断改变,但是,年纪渐大不等于性功能完全衰退。相反,老人一样可以有重质不重量的性生活。重点在于如何保持性生活之余,又不会因性事过于频密而影响健康。以下有些健康老人的性生活贴士,可供参考。

相信自己的性能力:性功能强弱,除受生理因素影响外,心理因素也是重要原因。不要一味怀疑性功能出现大问题,因此缅怀壮年时的性能力。须知道,年老的你不能与壮年相比,否则只会令你永远得不到满足。故此,只需可以正常进行性事,就算一个月一次也好。

适度增加营养:不要胡乱相信坊间壮阳药物,日常食物营养才是最重要的。老年人可多进食含锌(生蚝、虾、蟹)、锰(香蕉、核桃)及硒(贝壳类海产)等增进性功能的食物,有助促进性生活质素。

保持适量性生活:过度压抑性欲,只会令性功能提早衰退,相反,适量性生活有助性激素分泌,保持性器官正常运作,避免因很少运作而出现早衰的现象。

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【责任编辑:zazhi 】
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