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石斛煲汤有什么效果 石斛煲汤好不好

发布时间:2015-05-05 15:03:41  来源:网络综合  fw029

文章类别:石斛煲汤石斛煲汤

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石斛煲汤有什么效果  石斛煲汤好不好

石斛煲汤有什么效果,石斛煲汤好不好呢?都说石斛煲汤养生又养颜,所以生活中石斛煲汤的做法是很多女性都青睐的吃法之一。

孕妇吃铁皮石斛煲汤的好处:

补充孕妇的蛋白质,100克的铁皮石斛含量中,就富含蛋白质26.3克,含量非常丰富哦;促进胎儿的器官发育;对孕妇有美容养颜,延缓衰老的作用。

老年人吃铁皮石斛煲汤的好处:

1.防止骨质疏松:骨质疏松是老年朋友经常出现的问题,这是因为年纪大了微量元素流失过多的饿原因,导致软骨钙化变硬,失去弹性,导致关节不灵,脊椎弯曲。而铁皮石斛中含有有机硒、氨基酸等人体必需的微量元素外,还因为大量的胶质状的铁皮石斛活性多糖被人体吸收后,具有强筋健骨的作用。

2.清除老年斑:老年斑是因为体内抗氧化的过氧伦物歧化酶活力会降低,自由基的增加,会产生更多的脂褐素并累积在皮肤上所形成的。而铁皮石斛内含有的铁皮石斛活性多糖,它是天然的抗氧化制剂,能够清除自由基,阻碍脂褐素的形成和累积,对清除老年斑具有非常不错的功效。

女性吃铁皮石斛煲汤的好处:

铁皮石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的功效:“脂膏丰富,滋阴力最大”。这是铁皮石斛帮助女性美容养颜的最佳诠释。

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