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花旗参田七怎么吃好?花旗参田七煲汤秘诀

发布时间:2014-12-22 11:08:40  来源:网络综合  fw022

文章类别:花旗参田七怀孕吃三七三七根三七粉

花旗参田七是很好的中药材,有补气养阴,清热生津等功效。而用花旗参田七煲汤是不错的选择。下面为您介绍几种花旗参田七煲汤的具体步骤。

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花旗参田七如何煲汤?

西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。

古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。

一,花旗参田七汤

中医师推介的稳定血糖食疗。因花旗参和田七都有助稳定血糖,汤水带点甘苦味,有生津解毒功效。每星期服两至三次即可。

做法:1,瘦肉氽水;果皮浸软刮瓤。

2,田七冲洗后,加入4公升水中浸水20分钟。

3,开大火,田七连水煲滚,加入蜜枣、果皮、瘦肉煲滚,转中小火煮约2小时,再加入花旗参煮约15分钟,加盐调味即成。

花旗参田七汤的营养价值很大,注意花旗参片不用久煮,日常可焗服作饮料清热下火、生津降糖。

二,花旗参田七煲鸡汤

材料:准备鸡半只、花旗参适量、田七适量、瘦肉适量、红枣5粒、水适量、盐适量。

步骤:1,准备好鸡、花旗参、田七、瘦肉和红枣;

2,备一汤锅,下水,下主材料;

3,放在电磁炉上,开火煲拉;

4,因为花旗参是整枝的,干品难切,所以中途捞起花旗参切片,再放汤里煲;

5,煲2小时后,下盐调味,就可以喝了;

6,花旗参田七煲鸡,简单易行,我家常煲的日常汤之一。

花旗参田七药用价值和保健价值主要是滋阴补气清热生津等。因此,巧用花旗参田七来养生,会有很好的效果。

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