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喝茶有什么好处?几款美容茶女人必喝

发布时间:2015-06-18 15:25:44  来源:健康网

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喝茶有什么好处 

[健康养生365 美容靓汤]导语:喝茶有什么好处,不但可以减肥,而且女性喝茶还可以美容。原来茶叶中含有非常多肌肤所需要的营养物质,可以帮助修复受损肌肤、防止肌肤过早衰老,从而达到美容养颜的效果。在此,美容达人向大家推荐四款茶饮,让你的肌肤维持光滑细嫩的最佳状态。

柠檬茶

柠檬富含维生素C,对于肌肤美白、增加弹性,有着非常好的作用。MM常喝柠檬茶可以令肌肤光滑白皙。由于柠檬是非常酸的,很多MM都会受不了这个酸味,因此,可以准备柠檬片,泡在开水中饮用。每天坚持饮用,可以令肌肤保持光滑白皙、富有弹性。另外,每天早上一杯柠檬水,还有助于体内排毒通便,清除体内毒素,确保肌肤光滑。

蜂蜜茶

蜂蜜具有很好的美容养颜的功能。很多MM会使用蜂蜜来做护肤面膜,其效果也是非常的好,然而,说到美容茶,蜂蜜茶也是不能少的。MM可以准备适量的茶叶,蜂蜜少许,将两者一同泡茶饮用,不仅为茶叶增添一抹香甜,又能够很好的令肌肤保持光滑和弹性,同时,蜂蜜也有着非常好的排毒通便的功效,常喝蜂蜜茶可以帮助MM润肠通便,身体里没有毒素,脸部肌肤自然就会光滑美丽。

清香绿茶

绿茶有很好的对抗电脑辐射以及紫外线辐射的功能。常在电脑面前工作的MM,可以常喝绿茶来缓解电脑辐射对肌肤的伤害。MM可以用绿茶茶叶泡制绿茶。而喝过的绿茶残渣还可以冰镇过后敷在脸部肌肤上,润泽肌肤、紧致肌肤的效果非常棒,MM可以尝试。

鲜果茶

鲜果茶就是由新鲜的水果而制成的。新鲜的水果和蔬菜中均含有大量的维生素和矿物质,都是肌肤所需要的最营养的元素。MM可以用新鲜的水果来做面膜美容,不过,制作成鲜果茶的方式来饮用,护肤效果也是相当不错的。将各种新鲜的水果切成小块,放入茶水当中,再泡一小会儿,喝起来有股水果的清香,美肤效果更佳。水果可以选择苹果、梨、橘子、甜瓜、西瓜等等,常喝这些鲜果茶,皮肤会格外的光滑和细嫩。

消大肚子汤

消大肚子汤配方比例的核心成分为荷叶、菊花、山楂、决明子、橘皮、甘草、蒲公英、刀豆、火麻仁、白果、昆布、榧子等等,它可以通过内部调理,达到降血压、降血糖、降血粘、降血脂、降胆固醇,以及消除脂肪的目的,此外,它还有桃仁、决明子、昆布、榧子、山楂、肉豆蔻、黑豆、山药、玉竹、库拉索芦荟等成份,它们有着润肠通便、健脾调胃、补肾益气的作用。其中库拉索芦荟分解脂肪效果特别好,消除脂肪肝,让身体里的费油不再被反复吸收,不但肚子没有了,三高以及心脑血管疾病也没有了。

消大肚子汤调理肝脏功能,代谢脂肪。减肚子不反弹,肚子下去了,身体各项指标都正常了。

【责任编辑:fw027 】
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