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罗汉果泡水喝的功效

发布时间:2014-08-18 11:10:29  来源:健康网

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罗汉果泡水喝的功效

罗汉果的功效与作用及食用方法2、罗汉果煲猪肺汤

原料:罗汉果1个,猪肺1个,白菜叶4两,陈皮,葱,姜,料酒,盐适量

制法:1、将罗汉果的黄色外衣去掉,因为罗汉果的糖分比较高,所以用一个就够了,去掉外壳后再将罗汉果分成小块;2、将处理干净的猪肺也切成小块,为了去除血污,还要用开水将切好的猪肺焯一下,焯好之后直接放到装有清水的煲里面,再加入葱、姜、陈皮以及罗汉果,放入适量的盐和料酒,搅拌均匀后用中火加热1小时;3、加入白菜叶,煮5分钟,最后依据个人口味放上类似牛肉粉和味精这样的调味品,搅拌均匀,即成。重点推荐:正宗西洋参含片大酬宾 保护心血管缓解糖尿病,养生必备

【责任编辑:fw026 】
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