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女人喝什么汤美容养颜 热推6款养生美容养颜汤

发布时间:2014-02-28 11:14:29  来源:中国吃网

[青春 美容靓汤]现在都市的女性朋友,工作压力大、生活节奏快,无疑不是催老的直接杀手,我们该如何在平常的生活中保持年轻的状态呢?用食疗进行养生,那喝什么汤美容养颜呢?这里向大家推荐一些美容养颜的美容养颜汤。

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女人喝什么汤美容养颜 热推6款养生美容养颜汤

喝什么汤美容养颜一、无花果杏仁汤

材料:无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量;

做法:1、先把瘦肉洗净,切成块落煲,加上杏仁、蜜枣等,放六碗水;2、先用大火煮开,再用小火煲1个半小时就可以了!

功效:无花果清热、利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳,润肺养颜;加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多,亦可以饮此汤,有益加速疗效。

喝什么汤美容养颜二、海带排骨汤

材料:排骨一条、海带、调味品等;

做法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净;3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成;

功效:海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效,由于排骨含有一定的胶原对女性的美容养颜有一定的效果。

【责任编辑:fw027 】
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