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黑玛咖的功效及吃法有哪些 揭秘丽江黑玛咖干片泡水喝的方法

发布时间:2015-03-10 18:47:43  来源:网络综合  fw030

文章类别:玛咖的功效玛咖的吃法玛咖精片黑玛咖黑玛卡

黑玛咖的功效及吃法

黑玛咖的功效及吃法

黑玛咖的功效及吃法也是人们常问的问题,随着玛卡养生的观念深入人心,人们对黑玛咖的功效及吃法也有不同的理解,黑玛咖应该怎么吃呢?

黑玛咖的功效与作用及食用方法揭秘:

黑玛咖的功效及吃法1、黑玛咖切片

玛咖因为在当地种植面积比较大,所以印加人在玛咖鲜果收获的时候,就会把玛咖切片,这个做法类似国内的马铃薯切片一样,而且切片晾干有利于玛咖保持,否则玛咖就会腐烂、坏掉,这种玛咖片印加人可以用来煮着吃。

黑玛咖的功效及吃法2、黑玛咖炒菜

玛咖的确可以当蔬菜一样吵着吃,你可以用做萝卜的方法来食用玛咖。萝卜可以炖汤,可以补气,玛咖炖汤可以把其功效发挥到极致噢。玛咖粉口服听说效果还不错,但是玛咖有很强的冲鼻味道,还有辛辣味,所以口服玛咖粉一般人是受不了的。

黑玛咖的功效及吃法3、黑玛咖最为常见的吃还是制剂,如玛咖片、玛咖精片等。这样服用一是节约了我们自制玛咖菜肴的时间,二也是避免了烹饪过程中不必要的浪费。

以上三种黑玛咖的功效及吃法各有不同,但是最适合现代人的还是第三种!

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