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玛卡怎么吃专家详解 玛卡怎么吃效果好

发布时间:2015-02-12 11:35:51  来源:网络综合  fw030

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玛卡怎么吃专家详解1、玛卡的确可以当蔬菜一样吵着吃,你可以用做萝卜的方法来食用玛卡。萝卜可以炖汤,可以补气,玛卡炖汤可以把其功效发挥到极致噢。玛卡粉口服听说效果还不错,但是玛卡有很强的冲鼻味道,还有辛辣味,所以口服玛卡粉一般人是受不了的。

玛卡怎么吃专家详解2、直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品,这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用,即早中晚三次,饭前空腹用温水送服。以玛卡之家的拉摩力拉玛卡为例,可以每天吃3次,每次1-2片即可。

在服用玛卡专业产品时要特别注意玛卡怎么吃效果好这个问题。只要您是初次使用玛卡,那么在第一个月,建议您每天按照瓶贴说明上的最大剂量服用,也就是说每天吃6粒(每天3次,每次2粒),这也是悦色红蓝网站上说的拉摩力拉玛卡的使用方法,这样就可以打下一个比较坚实的养护基础,基础打牢了,之后的玛卡养护效果就会更显著。从第二个月开始,每天按照最低用量使用玛卡即可,也就是说,每天吃3粒(每天3次,每次1粒)就行了。

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