云南玛卡干片
云南玛卡干片怎么吃效果好?对于云南玛卡干片怎么吃食客们早有研究,那么云南玛卡干片怎么吃呢?云南玛卡干片怎么吃才能最大限度的利用云南玛卡干片的功效?
云南玛卡干片怎么吃1、云南玛卡干片加红花蜂蜜泡水(最佳组合)
每日2次,每次于饭后取云南玛卡干片4-5片,用沸水冲泡10分钟后,加入红花蜂蜜2勺(约8克)调匀即可饮用。最后将泡软后的云南玛卡干片咀嚼服下。
云南玛卡干片怎么吃2、云南玛卡干片红枣茶
云南玛卡干片30g、红枣10枚,将红枣去核,洗净待用。锅置火上,加适量清水,用旺火煮沸,放入红枣、云南玛卡干片,锅加盖煮30分钟即可。
云南玛卡干片怎么吃3、云南玛卡干片下火锅
云南玛卡干片怎么吃之云南玛卡干片下火锅
云南玛卡干片经由温水浸泡后,吃火锅用云南玛卡干片做副菜,既是一种享受,又可以达到养生保健的效果。
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