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怎么预防老年斑?多吃蔬菜水果注意防晒

发布时间:2015-08-09 14:53:01  来源:华商晨报(西安)

[中老年时尚 老年斑]导语:步入了中老年,很多人脸上、手上都会逐渐长出“老年斑”,这让很多爱美的女性很是苦恼。因此,我们要学会未雨绸缪,防止其长出老年斑。那么,怎么预防老年斑呢?下面小编带来详解。

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怎么预防老年斑

什么是老年斑?老年斑,又称老年疣,医学上称为脂溢性角化病,是一种常发生在中老年人头面部、前臂、手背的黑褐色小斑片,突起或平齐于皮肤,通常没有感觉,个别患者会感觉有些瘙痒。

由于年龄的增长,人的机体老化加之紫外线作用,进而形成了老年斑。一部分患者也与家族遗传有关。老年斑大多发生在40岁以后,也可见于青年人,男性比女性更多见。其具有多发的特点,通常多为20~40个,个别患者可有上百个,而且皮疹颜色深,很是影响美观,甚至影响社会活动。其作为常见的皮肤良性肿瘤之一,一般情况下不会对人体造成危害。但也有报道称偶见部分患者的老年斑皮疹出现剧痒、疼痛、出血等症状,经诊断并发基底细胞癌等皮肤恶性肿瘤。

那么怎么预防老年斑呢?

饮食上,为防止细胞老化,我们要减少食物中脂肪的含量,可以多吃些新鲜蔬菜及水果,也可服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2等。同时特别要注意的是,远离紫外线辐射,注意防晒,避免皮肤光老化。如果用激光术治疗老年斑,激光术后会出现有一定程度红肿的现象,甚至会有一些轻微的出血现象,请您不用担心。每天坚持外用消炎药膏,待结痂自然脱落,注意防晒即可。当然,不是所有的老年斑均可进行激光治疗,这就需要专业医生对您进行详细的检查及诊断。

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