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鸡蛋清配洗发水洗头 有效补充头发所需的营养

发布时间:2015-07-23 14:58:06  来源:好头发

[中老年时尚 中老年发型]生活中有很多信手拈来的食物都可以作护发之用。你或许听说过用醋、啤酒、茶枯、茶叶水等洗头,但是你听说过鸡蛋清洗头发吗?其实,鸡蛋清是可以用来洗头的,它对护发有很好的作用,小编下面就给大家介绍。

鸡蛋清洗头发好吗?

鸡蛋清洗头发1_副本.jpg

鸡蛋清可以用来洗头发

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳,它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的。

我们通常说的用鸡蛋洗头,其实是用鸡蛋清配合洗发水洗头。鸡蛋清约含蛋白质12%,主要是卵白蛋白,蛋白中还含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质,包括蛋白质在内的很多物质都是头发生长所需要的养分。因此鸡蛋清对于头发来说是天然的蛋白营养物质,可以有效补充头发所需的各种营养。

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