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推拿的好处有哪些?推拿八法可以解决身体各种小问题

发布时间:2020-11-19 15:03:26  来源:头条号

健康养生 中老年养生】摘要:在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官,它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题,不仅仅在治疗上让人头疼,后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节,可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的选择,推拿主要就是运用手法及特殊的技巧对穴位和经络进行刺激,来达到调理脏腑的功效。今天就一起来了解一下推拿的好处有哪些吧。

那推拿到底有什么意义呢?

推拿是深受大众喜爱的养生方法,对于没有病的人来说,可以增强体质,提高抵抗力,如果是病人,则可以进行有效的治疗,达到缓解症状的作用。从治疗机制上来看,推拿是通过对神经、体液和局部进行操作来产生调节作用的。在治疗效果方面,可能没有药物那么迅速且明显,但是也有着它独特的好处,合理的推拿可以通过刺激神经的作用来达到缓慢治疗效果,调整身体的平衡,预后会更加良好。

推拿的常规治法有哪些?

1、温法

温法是使用温和的手法为主,进行温经散寒的治疗,是手法的作用达到温通经络和组织的效果,一般适用于虚寒症状。

2、补法

补法就是对气血津液进行补足,主要手法是在特定穴位进行长时间的刺激,达到补益气血的作用。

3、通法

通法主要是针对气血不畅,气机壅堵的病症进行缓解。一般是以较柔和,且直达深部的手法来操作。

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