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肝病是怎么引起的?预防肝病要避开这4大危险因素

发布时间:2020-01-16 11:10:25  来源:头条号

健康养生 疾病保健摘要:肝病是我们日常比较常见的一种疾病,脂肪肝,肝硬化,病毒性肝炎甚至是肝癌这些常见的疾病名词可能会在不知不觉时就出现在了病历单上,大多数肝病可能会在早期时没有明显的症状,很难被人们注意到并尽早的进行治疗。预防肝病我们需要关注以下4大危险因素:

肝病是怎么引起的?

1、长期大量饮酒

酒精对肝脏的伤害是非常大的,也是导致酒精性肝病的元凶,长期的过量饮酒会使人得上酒精性脂肪肝,如果出现了炎症就会发展为酒精性肝炎,不及时控制就会变为酒精性肝硬化,甚至最终导致肝癌的发生,这些慢性肝病的发生可能只是因为每天喝了几口酒,因此想要预防肝病的发生,要从戒酒开始。

2、身体肥胖

身体肥胖可谓是多种疾病的元凶,肝病也会受到肥胖的影响,体内的脂肪过多是导致非酒精性脂肪肝的主要原因,不要以为脂肪肝不是什么大病,如果没有引起重视,不及时控制也是会引起肝硬化,肝癌的,想要远离肝病的发生,要从控制体重、体脂开始,日常不要摄入太多高热量、高脂肪的食物,多进行一些体育运动,将体脂率控制在正常的范围内。

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