【健康养生 疾病保健】摘要：四缝穴是经外奇穴，除拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置，此穴具有消宿食、化积滞的功效。
四缝穴是经外奇穴，除拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置，此穴具有消宿食、化积滞的功效。成人进食油腻过多，胃部不适，可取四缝穴掐揉100下，一天2~3次。按揉时采用坐姿，用手指的指腹轻轻按压四缝穴直到出现疼痛感即可。此外小儿出现消化不良、食欲不振等，也可借助此法。具体方法是，两只手都要掐，同时认真看看几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。（哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献）
返回枫网首页>>
【责任编辑：fw016 】
湘公网安备 43010302000210号