【健康养生 疾病保健】摘要:四缝穴是经外奇穴,除拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置,此穴具有消宿食、化积滞的功效。
四缝穴是经外奇穴,除拇指之外的4个指头的第二关节就是四缝穴的所在位置,此穴具有消宿食、化积滞的功效。成人进食油腻过多,胃部不适,可取四缝穴掐揉100下,一天2~3次。按揉时采用坐姿,用手指的指腹轻轻按压四缝穴直到出现疼痛感即可。此外小儿出现消化不良、食欲不振等,也可借助此法。具体方法是,两只手都要掐,同时认真看看几个手指四缝位置上的血管,颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。(哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授于景献)
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