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治疗肩周炎好方法 盐袋热敷效果好

发布时间:2017-09-14 11:20:33  来源:当代健康报

 【健康养生 中老年保健品】摘要:50岁左右的人最容易得肩周炎,所以又称为五十肩。治疗肩周炎好方法,盐袋热敷是一个不错的方法。

 
  50岁左右的人最容易得肩周炎,所以又称为五十肩,这在女性中更多见。因为在50岁左右,尤其是女性,随之而来的是更年期,潮热、盗汗,汗出时毛孔开散,寒邪更容易入侵,因此易得肩周炎。
 
  治疗肩周炎要从根源入手,寒者温之,用盐袋热敷,热盐的保温性、渗透性强,不仅能将热温渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来,起到温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用。
 
  具体方法:按照肩周范围缝制一个布袋(约20cm×20cm),将适量粗盐炒热,加入布袋,封口热敷肩周范围(也可选用市场销售的盐袋)。盐袋凉了以后可以加热重复使用,每次热敷15-20分钟,每天1-2次。(摘编自《当代健康报》)

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