首页 | 看世界 | 健康养生 | 中老年广场舞 | 休闲爱好 | 作品展示 | 中老年时尚 | 老年人活动 | 中老年用品 | 老年权益 | 知青网 | 历史秘闻 | 老年游 | 佛教网 | 养老网
中老年健康养生保健
您现在所在位置:首页 > 中老年健康养生保健 > 老年痴呆 老年痴呆
老年痴呆症饮食四大注意事项 得了老年痴呆吃什么好

老年痴呆症饮食注意事项有哪些?合理的饮食可以帮助人们提高抵抗力,对于老年痴呆患者而言也不例外,良好的饮食习惯可以帮助老年痴呆患者早日康复。那么老年痴呆患者饮食有哪些注意事项呢?

老年痴呆症饮食四大注意事项 得了老年痴呆吃什么好

老年痴呆症饮食四大注意事项 得了老年痴呆吃什么好

(1)供给充足的必需脂肪酸。

膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。

(2)注意给予低糖饮食。

因为过多的食糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。

(3)膳食中应注意补充维生素。

含维生素E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,这些物质具有抗氧化物质,能够延缓衰老。

(4)各种菜肴烹调时,不要放过多的味精。

脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸。老年痴呆症饮食注意事项有哪些?摄入过多的味精时,可引起头痛、恶心等症状。

老年医学研究发现,饮食中含有的一些矿物质与防治老年痴呆症关系密切,例如钙可以调节神经肌肉的兴奋性,维持心功能的正常活动,改善老年人的认知能力。

镁是各种酶反应的辅助因子,与钾、钙等元素协同维护心肌和防治动脉硬化,从而增强脑的血流量,有利于防治老年痴呆症的发生。

在日常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物,便可以使机体获得足量的矿物质。

据临床观察,老年痴呆症患者的血清硫胺素、尼克酸、抗坏血酸、核黄素、叶酸、维生素A和维生素B12等均低。在日常饮食中多注意补充些粗制粮食和各种动、植物性食物,便可以满足机体所需要的各种维生素。

返回枫网首页>>

【责任编辑:fw001 】
更多
医院推荐
中国人民解放军总医院

中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年…[详细]

中南大学湘雅三医院

是国家卫生与计划生育委员会直管三级甲等医…[详细]

中南大学湘雅二医院

湘雅二医院是一所卫生部直属的大型三级甲等…[详细]

相关疾病
关于我们 | 联系方式 | 招聘信息 | 广告服务 | 服务条款 | 网站地图 | 我要投稿 | 友情链接| 快乐老人报广告刊例
Copyright 2010-2015 快乐老人产业经营有限公司 版权所有
ICP备案号:湘ICP备10007000号

疾病简介 典型症状 发病原因 疾病自查 治疗方法 康复护理 饮食保健 并发症 医院推荐 我要提问