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脑血栓病人的饮食细则 这四点千万不能忘

 随着人们对生活水平要求的提高,医疗水平的技术也得到了飞速发展,现在很多疾病都可以说是吃出来的疾病,那么针对于脑血栓患者的饮食我们应该注意什么呢?脑血栓病人吃什么好呢?为了解决这个问题专家为大家总结了脑血管患者的饮食注意事项。

脑血栓饮食 4点细则 文图

脑血栓病人的饮食细则 这四点千万不能忘

1、限制脂肪摄入量

每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

2、控制总热量

如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

3、适量增加蛋白质

脑血栓病人吃什么好?由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4、限制精制糖和含糖类的甜食

包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当过多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的饮用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了

以上就是专家对脑血栓病人吃什么好的建议,因为我们的生活水平有了很大的提高,为此现在很多家庭的饮食水平都有很大的提高,为此那些由于饮食的原因而发生的疾病的机会就大大提高了,为此专家专门总结了脑血栓患者的饮食注意事项,希望大家注意起来,不要因为饮食的问题而患有疾病了。

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