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骨关节炎康复饮食指南 六药膳助骨关节炎患者康复

骨关节炎康复饮食有哪些注意事项呢?最近的医学研究表示我国骨性关节炎多发于中老年人,并且饮食调理对骨关节炎较有益处,尤其是在治疗过程中,辅以饮食调理疗效更佳。

骨关节炎康复饮食指南 六药膳助骨关节炎患者康复

骨关节炎康复饮食指南 六药膳助骨关节炎患者康复

1、防风粥:

[原料]防风10~15g,葱白2根,梗米60g。

[制法]取防风、葱白洗净,加适量清水,小火煎药汁备用;再取粳米煮粥,待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。

[功效]祛风湿。用于膝关节炎证属风湿痹阻者。

[服法]1剂/d,作早餐用。

2、桃仁粥:

[原料]桃仁10~15g,薏苡仁30g,粳米50~100g。

[制法]取桃仁洗净、捣烂如泥,加水研去渣,与薏苡仁、粳米同煮为粥。

[功效]益气活血,通利关节。用于膝关节骨关节炎证属气虚血瘀,阻滞关节者。

[服法]随意服用,1剂/d。

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【责任编辑:fw001 】
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