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中老年健康养生保健
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退行性骨关节炎吃什么 食疗偏方治退行性骨关节炎

3,三七丹参粥:

[原料]三七10~15g,丹参15~20g,鸡血藤30g,粳米300g。

[制法]将三七、丹参、鸡血藤洗净,加入适量清水煎煮取浓汁,再把粳米加水煮粥,待粥将成时加入药汁,共煮片刻即成。

[功效]活血化瘀,通络止痛。用于瘀血内阻、经脉不利的关节疼痛。

[服法]每次随意食用,1剂/d。

4,三七炖鸡:

[原料]雄乌鸡1只,三七6g,黄蓖10g,黄酒10mL。

[制法]将三七、黄芪共纳入鸡腹内,加入黄酒10mL,隔水小火炖至鸡肉熟。

[功效]温阳,益气,定痛。用于膝关节炎证属阳气不足者。

[服法]用酱油随意蘸食,隔日1次。

5,猪肾粥:

[原料]猪肾1对,人参6g,核桃肉10g,粳米200g。

[制法]取猪肾洗净、切片,人参、核桃肉与粳米加适量水共煮成粥。

[功效]祛风除湿,补益肾气。用于膝关节炎证属肾气不足者。

[服法]随意服用,1剂/d。

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