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八款自制降压茶的做法 高血压喝什么茶降血压

根据选用不同的原料来泡茶,则会产生不同的功效。因此,引用具有保健功效的茶饮品,是我们生活中十分可取的做法。下面介绍几种自制降压茶的做法,对于高血压患者是十分有效的保健饮品,大家可以试试。

八款自制降压茶的做法 高血压喝什么茶降血压

八款自制降压茶的做法 高血压喝什么茶降血压

八款自制降压茶:

1、菊花山楂茶

【配方】菊花、茶叶各10克,山楂30克。

【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。

【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。

2、杜仲茶

【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。

【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟

【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。

3、山楂二花茶

【配方】山楂、银花、菊花各25克。

【用法】上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。

【功效】健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。

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【责任编辑:fw001 】
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