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教学视频:新手入门必知抖空竹教学视频

发布时间:2014-01-20 16:52:12  来源:酷6网

[健康养生 中老年人健身]抖空竹教学视频是怎么样的?新手应该怎么选择抖空竹教学视频呢?抖空竹,看上去似乎是很简单的上肢运动,其实不然,它是全身的运动,靠四肢的巧妙配合完成的。抖空竹是中老年人健身方式的一种,那么应该怎么都空竹呢?去学习下抖空竹教学视频吧。

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