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安徽百岁老人李珍长寿秘诀 每天一二两白酒爱劳动

发布时间:2013-08-16 14:14:24  来源:中国日报网

在安徽省巢湖市夏阁镇,有一位爱劳动、爱走路、爱逛街的百岁老人,她的名字叫李珍。百岁老人李珍的故事是怎么样的呢?一起与枫网去了解下吧。

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安徽百岁老人李珍长寿秘诀 每天一二两白酒爱劳动

李珍,1912年出生于巢湖市板桥乡高田埠村,20岁嫁到夏阁镇与农民刘树友结婚,夫妻俩一直过着日出而作,日落而息的农家生活。他们共生育4个儿子,因其老伴早逝,一家的重担就落在李珍一人肩上,她含幸茹苦把4个儿子拉扯长大。

百岁老人李珍年轻时身强力壮,各种农活样样在行,她担任过多年生产队的妇女队长,她关心集体,干活带头,为人大公无私,心直口快,从而在村民中威信很高。由于在村里辈分高,年长后,全村都尊称其为“三奶奶”。村里平时发生一些矛盾事,婆媳不和事,邻里关系事,只要“三奶奶”一到场,问题就会妥善解决。

老人思维清晰,记忆力好,问到她的儿孙情况时,她如数家珍似地算着说。现在全家五世同堂,共有58人,玄孙已经3岁了。全家都把老人当做“宝贝”,视为“荣耀”。

百岁老人李珍的长寿秘诀:

老人一生爱劳动,90高龄时还下地干活,现在过了百岁仍然闲不住。她每天都要帮助干家务,扫地、洗碗、抹桌子、择菜……日常生活全部自理。老人十分讲究卫生,自己洗头、洗澡,内衣还坚持自己洗,特别是晚上临睡前要热水泡脚。

说起老人的长寿秘诀,家人介绍说,老人主要是性格乐观开朗、生活规律,她喜欢吃蔬菜和豆制品,每周必吃一次瘦肉或鲜鱼。此外,每天中午要喝一二两白酒,她说因为酒能活血。老人每天早睡早起,每天6点钟起床,在院子里走步,中午睡1小时,闲暇时就拄着拐杖在房前屋后、庭院绿树丛中漫步。她特别爱逛街,在晴好天气时,每个星期都要上夏阁街(镇政府所在地)闹市逛一两次,每次来回都步行,坚持不坐车,她说,这是最好的锻炼。老人还有一个爱好就是爱听爱看庐剧、黄梅戏,每个星期五的安徽电视台戏剧节目,她一定要看,看到精彩处笑逐颜开。

老人精神乐观,生活开心。面对现在幸福生活,她常说,我能健康长寿百岁,享的是共产党的福,社会主义的福,今天过的好日子,我还要多享几年福啊!

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【责任编辑:陈慧 】
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