CT检查是我们平时看病就医、健康体检中常见的影像学检查方式。很多人担心CT检查的辐射会对身体造成不良影响，实际上，这种担心是不必要的。现阶段，我国医疗技术水平不断提升，CT检查的辐射已经控制在安全范围内，并且有一系列措施能够帮助减少辐射。今天，我们就来聊一聊这个话题，带您了解做CT检查如何减少辐射伤害。
1.CT检查的原理是什么？
CT检查是一种现代医学影像学技术，通过组合X射线成像和计算机图像处理的方法，能够提供人体内部的详细解剖结构信息。
CT扫描的原理基于一个简单的概念：不同物质对于X射线的吸收能力不同，利用这一点可以获得物体内部结构的信息。在CT扫描的过程中，患者位于检查床上，医生启动设备，将患者送入一个圆筒型设备中，其X射线管和接收器分布于圆筒壁上，当X射线穿过患者的身体部位，射线会被身体的组织结构吸收或散射，接收器会接收到不同的信号强度，并将其转换为电信号，发射到计算机中进行处理，最终生成二维或三维图像。
2.CT检查的辐射到底有多大？
有患者常常感到疑惑：CT检查的辐射到底有多大？会不会对身体造成伤害呢？实际上，这是不需要担心的。CT的辐射主要来自于X射线产生的电离辐射，这些电离辐射可能会对人体的大分子结构产生破坏。但是，CT的辐射量是在安全范围内的。实际上，即便是不做CT，我们在生活中经常也会受到辐射，比如坐飞机、吸烟、地铁安检等，都存在辐射。我国的放射防护标准中规定，五年内每年的平均辐射量低于20mSv就是安全的，而普通的头部、颈部、胸部CT等辐射剂量仅为0.1mSv—6mSv。
3.做CT检查如何减少辐射？
不论何种照射，接触时间越长，剂量越高，辐射危害越大。做CT检查减少辐射的核心要点在于：缩短接触辐射的时间。所以，患者在做CT检查之前，可以做好如下准备。
摘除金属物品：在进入检查室之前，应将自己身上的金属物品去除，一些女性可能需要脱掉带钢圈的内衣。这是因为金属物品可能会导致影像中出现伪影，对医生的判断造成影响，进而延长辐射接触时间。
按照医生指示做好检查准备：一些CT检查可能需要患者做一些特殊准备，比如胃CT检查时需要患者大量饮水，使胃部充盈起来，这样能够让检查结果更加准确、清晰。在检查过程中，医生也会提示患者做一些特殊的动作，比如吸气、屏气或者平静呼吸，患者可以在检查之前练习一下，以缩短辐射接触时间。
做好防护措施：在CT扫描中，医护人员一般会采用一些防护措施来减少辐射暴露，比如铅衣、围裙等，对扫描区域范围进行限制，确保只扫描必要的部位，以避免不必要的辐射暴露。
避免反复、不必要检查 重复检查容易加大辐射，不需要的检查尽量不做。正常情况下，每年做胸部CT的次数应当不超过2次。一般来说，患者就诊时，医生会调取患者的就诊记录，了解患者做CT的次数。患者也可以主动向医生告知自己的CT检查次数，以便于医生确定是否要进行CT检查。为避免重复进行CT检查，建议大家每次看病时把以前做过的CT片子带上，并咨询医生有无再进行CT检查的必要。
饮食调节：做完CT检查之后，患者可以通过饮食降低辐射影响。一些食物具有抗辐射的作用，可适量多吃一些，如胡萝卜、番茄、海带、紫菜、黑木耳等。
结语 现阶段，我国对于射线辐射安全有非常明确的规定，CT扫描中的辐射剂量也是得到精准控制的，患者无需过分担心。CT扫描是疾病诊断、治疗中的有效手段，能够提供极具价值的影像信息，患者要在扫描过程中配合医生的操作，尽量缩短接触辐射的时间。
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