肿瘤发生之后可能会有疼痛和疲劳症状，对患者的身心健康造成不利影响。中医穴位按摩能够帮助肿瘤患者缓解疼痛和疲劳。那么，肿瘤患者为什么会有疼痛和疲劳感呢？如何利用中医穴位按摩缓解患者的疼痛和疲劳呢？下面为大家简单介绍。
一、肿瘤患者的疼痛和疲劳原因
肿瘤患者出现疼痛感和疲劳感的原因较多，通常情况下，肿瘤的生长可能会压迫周围的组织、神经或器官，导致疼痛感，部分肿瘤本身会释放化学物质，刺激神经末梢，引起疼痛。这种疼痛通常被称为癌痛，肿瘤治疗中的放疗、化疗或手术可能会导致疼痛感和疲劳感。例如，放疗和化疗可能损伤正常细胞，导致疲劳感，而手术后的疼痛也是常见的，某些肿瘤可以导致贫血，由于血液中的氧气供应不足，患者可能会感到疲劳。肿瘤的诊断和治疗过程可能会给患者带来巨大的情绪压力，长期的焦虑、抑郁等情绪问题也可能导致疲劳感和疼痛感。肿瘤患者可能由于食欲不振、消化吸收不良等原因导致营养不良，从而出现疲劳感。
二、中医穴位按摩如何缓解肿瘤患者的疼痛和疲劳
1.缓解疼痛
穴位按摩：中医认为疼痛主要是由于气血不畅、气滞血瘀所致。通过按摩可以促进气血的畅通，调理经络，舒缓气滞血瘀，还可以调整脏腑功能，调整气血，改善身体的整体状态，改善情绪状态，减轻焦虑、紧张等负面情绪，从而减轻疼痛感。
缓解疼痛的常用穴位：（1）全身性疼痛：①选合谷穴，定位在手背虎口处，拇指食指并拢时肌肉最高点，轻柔按揉1—3分钟；②足三里穴，定位在外膝眼下3寸（四横指），胫骨旁开1横指。温润按压，促进气血。（2）腹部不适/胀痛：选内关穴，定位在腕横纹上2寸（三横指），两筋之间。缓解恶心伴随的腹痛。（3）头痛/神经痛，选太阳穴，定位在眉梢与外眼角连线中点向后1横指凹陷处，指尖轻柔，缓解紧张性头痛。（4）骨转移痛（谨慎），选阿是穴，定位在疼痛点周围（非肿瘤处）轻抚或掌心温敷，严禁直接按压痛点。
2.缓解疲劳
肿瘤患者由于长期病痛和治疗的副作用，食欲不振、消化吸收不良等原因导致营养不良，容易导致疲劳感，或肌肉疲劳和僵硬。中医穴位按摩可以通过按摩和揉捏肌肉，缓解肌肉疲劳，舒缓紧张的肌肉，使患者感到轻松和舒适，还可以调整肿瘤患者的气血平衡，促进气血的畅通，增强体内的阳气，改善疲劳感和体力不足的状况。缓解疲劳感的穴位，①选足三里穴，定位在外膝眼下3寸（四横指），胫骨旁开1横指，具有补益气血，提升能量功效，化疗后疲劳首选，每日轻按3-5分钟。②选关元穴，定位在肚脐下3寸（四横指）。掌心轻柔打圈按摩，避免用力，具有温补关元，改善虚弱功效。③选三阴交穴，定位在内踝尖上3寸，胫骨内缘，女性患者尤宜，睡前轻柔，具有调理肝脾肾，缓解失眠疲劳功效。④选百会穴，定位在正中线与耳尖连线交点。指腹轻叩20-30次，具有升提阳气，减轻头昏乏力功效。5、选涌泉穴，位于足底部，在足趾的第一和第二跖骨之间的凹陷处，用拇指或食指轻轻按压涌泉穴，每次按压10-15秒，重复多次。通过刺激穴位和按摩手法，促进血液循环，提高氧气和营养物质的供应，帮助肿瘤患者恢复体力和缓解疲劳感。
3、注意事项
（1）禁忌情况：凝血功能差，有出血风险患者；放疗区域皮肤红肿/破溃；骨转移部位或骨质疏松区域；发热或感染活动期。
（2）优选辅助方法：艾灸温熨：隔姜片艾灸足三里、关元等穴；耳穴压豆：选神门、皮质下、脾胃等穴；
（3）身心结合：配合深呼吸（吸气按、呼气松），增强放松效果；疼痛剧烈时以安抚性轻抚代替按压。
穴位按摩仅为辅助手段，不能代替止痛药或抗肿瘤治疗，如按摩后出现疼痛加剧、瘀斑或不适、立即停止并就医！通过科学合理的穴位刺激，可在安全范围内帮助患者提升舒适度，但安全永远是第一！
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