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透析患者的日常管理:平衡与自由的艺术

发布时间:2024-10-17 阅读:99次 作者:黄海健
单位及职务:杭州诚鸿医院

   对于透析患者而言,在这场与时间共舞的透析之旅中,日常管理就好比是一支精妙绝伦的舞蹈,需要在平衡与自由之间找到那个完美的节奏。大家可以想象一下,人的身体就像是一个精密的乐器,而透析就是那个调音师,帮你找回生活的和谐旋律,在这个过程中,我们要学会如何在严格的医疗指导和享受生活之间跳一支优雅的舞蹈。本文将为大家讲解透析患者的日常管理方法。

   一、透析患者的日常管理方法

   (1)饮食管理:在透析的世界里,食物是营养的重要交响曲,因此我们需要像挑选乐器一样挑选食物,既要满足口腹之欲,又要确保营养均衡。透析患者需要严格控制盐分、糖分和脂肪的摄入,同时保证足够的蛋白质和维生素。此外,应该注意遵循低盐、低糖、低脂的烹饪方式,并适量摄入含钾、磷低的食物,但需注意避免过量。

   (2)水分控制:水分管理就像是指挥家手中的指挥棒,控制着身体的节拍,因此我们要像精准的节拍器一样,控制水分摄入,以免身体“音乐”过于激昂,可以在日常中使用带有刻度的水杯,并且将每天能够摄入的水分放置在一个大小合适的容器当中,确保做到限量供应。对于口渴患者可以将部分水融合入柠檬汁当中结成冰,在口渴的时候含在口中,让冰块溶化。

   (3)药物管理:药物就像是我们的忠实伴奏,帮助我们维持身体的和谐,因此大家要像对待乐谱一样对待药物,按时按量,一丝不苟,尤其要关注药物之间的相互作用,因为某些药物可能会在透析治疗过程中诱发不良反应或者减少治疗效果。

   (4)运动与休息:运动与休息就像是生活中的快板与慢板,我们需要找到合适的节奏,需要依据自身的实际情况选择合适的运动强度与休息时间,建议透析患者每周进行3—5次的运动训练,具体运动强度以中低强度的运动量为宜,心率不宜超过平时最大心率的60%—70%,运动时间控制在30—60分钟。

   (5)心理调适:情绪就像是乐章中的情感表达,我们需要学会调节,让心情的起伏成为生活的调味品,而不是主导旋律,因此我们可以通过情绪支持、心理健康指导、心理教育等对负性情绪进行正确应对,也可以借助冥想、寻找兴趣爱好、阅读等以帮助分散注意力,减轻压力值。

   (6)疾病认知:了解血液透析的相关知识,包括治疗原理、注意事项、常见问题等,以便更好地配合医生的治疗方案。

   (7)定期检查:检查、检查、检查,重要的事情说三遍,定期检查就像是在玩一场健康寻宝的游戏,每一次的检查都可能是找到健康信号宝藏的关键。

   二、透析患者实施日常管理的必要性

   (1)生命维持系统:透析患者由于肾脏功能受损,就好比是一部车缺少引擎,通过透析治疗与科学的日常管理就是那台“备用引擎”,从而保持生命的继续前行。

   (2)健康守门员:科学的日常管理可以帮助患者避免并发症,就好比是一名守门员,以阻止疾病进球,保护健康不失分。

   (3)生活质量提升器:良好的日常管理能够提升患者的生活质量,就像是一部电梯,帮助患者从低楼层(疾病困扰)上升到高楼层(健康生活)。

   (4)时间管理者:透析患者需要定期进行透析,日常管理的实施就好比是一个严格的时间管理者,以确保患者按时接受治疗,不耽误生命的节奏。

   (5)健康教育家:通过日常管理教育患者了解自身病情,可以使患者成为自己的健康专家,充分掌握正确管理方法并调动主观积极性。

   (6)药物提醒器:对于行透析治疗的患者而言,需要做到按时服药,而正确的日常管理就好比是一个提醒器,以确保患者不忘记自我服药情况,从而保持治疗效果。

   (7)节约医疗资源:良好的日常管理可以减少急诊与住院的次数,从而最大程度上节约医疗资源,降低医疗成本。

   结语  总之,透析患者的日常管理是一场关于生活艺术的修行,在这场修行中,大家要学会如何在严格的医疗规律和个人自由之间找到那个微妙的平衡点,从而找到生活的乐趣与自我价值的实现。尽管透析是我们生活中的一部分,但是它并不定义我们,所以让我们拿起指挥棒,继续这场关于生命和健康的美妙演出吧!

杭州诚鸿医院 黄海健同志:

您的科普作品《透析患者的日常管理:平衡与自由的艺术》,已在《快乐老人报 健康科普版》发表并于2024年10月在官网转发刊载传播,查阅及下载网址:

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