阴道炎是女性常见的妇科疾病，该疾病可发生在任何年龄阶段，多数女性均遭受过阴道炎的困扰。该病具有反复发作的特点，发病后，患者会出现瘙痒、灼痛、刺激等不适症状，严重影响生活质量。因此，广大女性需要了解阴道炎的相关知识，并做好疾病的防治工作，对自身健康负责。
一、阴道炎的诱因有哪些
1.阴道环境的改变。在正常情况下，阴道内有大量的乳酸杆菌，可维持弱酸性环境，从而对一些有害病菌起到抑制作用。但是，当局部抵抗力下降时，一些病原体与病菌就会趁虚而入，扰乱阴道环境，进而诱发阴道炎。
2.个人卫生不良。当女性长期不注意个人卫生，如不及时更换和清洗内裤、对内裤消毒不严格等，就会导致阴道炎发生。另外，随便使用公共卫生用品，如公共场所的坐便器、公共游泳池等，也可能会被传染，而患上阴道炎。同时，使用不干净或消毒不严的卫生用品，也很容易诱发阴道炎，例如不干净的卫生纸、卫生巾、护垫等。
3.性生活不洁。性生活不洁是导致阴道炎的重要原因之一，如滴虫性阴道炎发生的主要原因是性生活不洁，若平时性生活时，男女双方不注意卫生、性交前后没有做好卫生清洁工作，均会导致女性发生阴道炎。
4.清洁过度：很多人认为，反复清洁阴道有利于疾病的预防，但事实上，阴道有自净功能，不需要频繁使用洗液清洗。并且，如果清洗次数太多，反而更容易破坏阴道的酸碱平衡，从而破坏阴道的内环境，感染念珠菌阴道炎。
5.滥用药物。滥用抗生素也是引起阴道炎的一大原因，这是因为，抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了女性体内部分有益菌群的生长，这会为有害菌提供侵入机会，从而引发阴道炎。一些女性擅自服用一些抗生素、消炎药治疗，均会增加阴道炎的发生风险。其中，霉菌性阴道炎是滥用药物导致的常见阴道炎类型。
6.孕期抵抗力下降。很多女性在妊娠期间更容易患阴道炎，这是由于女性在孕期会出现体内性激素增高，大大增加了阴道内上皮组织的糖含量，同时，也会导致阴道内酸度增加，导致霉菌大量生长，最终诱发霉菌性阴道炎。
7.长期久坐。久坐会导致局部透气不良，阻碍阴道的血液循环，容易造成感染，从而引发阴道炎。另外，一些女性喜欢穿过紧的衣服来凸显身材，穿着紧身的内衣内裤，同样会造成不透气的情况，大大增加感染的发生率。
8.患有其他疾病。例如，患有糖尿病的女性，容易患阴道炎。另外，全身营养不良也容易引起阴道炎。
二、阴道炎如何防治
1.避免滥用抗生素。滥用抗生素会导致阴道内菌群失调，导致病菌大量繁殖，因此，使用抗生素要遵医嘱。
2.避免过度清洁。平时，阴道只需要用干净的温水清洗即可，要避免使用清洁制剂过度清洁。
3.注意内裤的选择。建议选择透气性良好的内裤，与其他衣物分开，单独洗涤。同时，清洗后建议放在阳光下晒干，起到杀菌消毒的作用。另外，女性应避免穿着过紧的衣物。
4.避免长期久坐。如果经常久坐，会导致私处透风不畅，血液循环受阻，从而引发阴道炎。因此，在日常生活与工作中，应定时起身活动，平时可以多参与一些体育活动，加强自身抵抗力。
5.注意个人卫生。女性需要保持良好的卫生习惯，保持外阴的清洁和干燥，并且要勤换内裤；生活用品需要专人专用，对于用过的毛巾、内裤，都需要使用开水烫洗，避免污染；当处于公共场所时，需要尽量避免皮肤直接接触公共用具，防止交叉感染。
三、阴道炎如何护理
1.保持良好的心理状态。当确诊为阴道炎后，患者通常会存在较大的心理压力，而不良的心理状态会影响病情的恢复。因此，患者需要注意调整心态，正确面对疾病，尽量保持心情愉悦。
2.运动调理。建议养成良好的运动习惯，规律锻炼，增强体质，同时，可以多晒太阳。建议进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
3.饮食护理。在日常饮食上，需要多吃富含维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物，有利于增强机体的免疫力和抗感染能力。
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