秋季是治疗脚气的最佳时期。这是因为，入秋后天气凉爽，空气中水分减少，干燥清爽的天气让真菌不易生存。此时采取得力的措施灭杀真菌，更容易达到彻底根治脚气的目的。
及时就诊，遵医嘱用药 很多脚气患者爱自己上药店买药搽，结果反反复复，难有明显的效果。其实，治疗脚气的关键是及时就诊、遵医嘱用药，争取一次到位。
脚气是因真菌感染而导致的，出现症状时，建议及时去医院皮肤科就诊，必要时进行真菌镜检、真菌培养和分子生物学技术等检查以确诊。确诊后，遵医嘱按疗程合理规范用药：轻中度皮肤真菌感染，以外用抗真菌药为主，包括复方水杨酸酊剂、酮康唑、克霉唑、特比萘芬等，每次抹药要照顾临近的皮肤；较为严重或泛发性皮肤真菌病患者，在医生的指导下口服抗真菌药，如伊曲康唑等。此外，中药外敷熏洗能辅助治疗脚部真菌感染，对炎症和瘙痒有一定缓解作用。
脚气用药不能“见好就收” 治疗脚气，要坚持规范使用抗真菌药物，配以必要的辅助措施，将真菌“赶尽杀绝”。秋冬季节，真菌不像夏季那么活跃，因此，患者的脚气症状通常不明显，这时候，有些患者见用药后症状缓解，便会擅自停药。殊不知，此时停药虽然也没有痒、脱皮等症状，但真菌还在，第二年夏天，脚气仍会卷土重来。因此，使用外用药治疗脚气，要至少坚持到症状消失后2周左右，以获得稳定的疗效，避免复发。
黄金时间，防与治同样重要 秋季虽然是去除脚气的大好时机，但脚气的预防也同样重要。
预防脚气，建议保持足部的干燥与清洁，尽量穿透气性能好的鞋子，并做到定期换洗。喜欢穿运动鞋的人，应尽量选择轻薄、柔软、透气性好的运动鞋，最好穿上袜子。建议养成每天洗脚、更换袜子的习惯；每次用温水洗脚，洗脚后擦干趾缝。
不要与他人共用拖鞋、浴巾、洗脚盆等，内裤和袜子要分开洗，待洗好晾干后，内裤和袜子也不要放在一起。脚气患者的物品更要分离。平时可用季铵盐类消毒产品喷洒鞋内及随身接触物品。毛巾、浴巾等物品也需要定期清洁、消毒，并注意于阳光下晾晒。（广州医科大学附属中医医院皮肤科 张蓉）
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