口腔疾病是人们日常生活中最常见、最多发的疾病之一，由于许多口腔疾病发病后并没有特异性症状，或者症状并不明显，许多人都没有重视，比如牙龈出血、牙列不齐等。牙周病在近年来检出率比较高，原因在于人们对口腔健康越来越重视，检查得比较多，检出率就会上升。牙周病的发生与发展会对口腔健康、牙齿咀嚼功能以及面部发育都产生一定影响，所以应该要做好口腔保健。及时治疗牙周病，对改善预后有重要作用。
1.什么是牙周病
我们每天都会刷牙至少1次，刷牙已经成为日常生活中的必需事件，但是即便每天刷牙，也不能完全将口腔当中的细菌消灭，因此口腔细菌比较多。许多人对于刷牙有误解，认为刷牙仅仅是为了预防口臭，实际上清洁牙齿也是在保护口腔健康，通过刷牙能降低牙周病发生率。在刷牙时不但要注重牙齿的清洁，还要注重牙龈的清洁，避免病菌经牙龈入侵到牙周组织当中。牙周病其实就是牙周组织出现发炎等情况，且随着疾病进展，会慢慢引起牙齿松动、脱落。当牙齿松动之后会导致咀嚼功能下降，甚至会影响到发音。牙周病更常见于成年人，属于一种比较常见的疾病。
2.牙周病有哪些症状？
（1）刷牙出血：如果是健康的牙龈，刷牙不会出现出血症状，因此刷牙出血能反映出牙龈炎症，即便时有时无，且能自行停止，仍然表明存在炎症。此外，牙龈出血还会表现为咀嚼硬物出血或晨起第一口唾液呈现出咖啡色。
（2）牙龈红肿：健康的牙龈主要呈现出粉红色，如果照镜子发现自己的牙龈呈现出鲜红色或暗红色，就表明牙龈出现问题。
（3）牙龈反复肿痛：很多人认为牙龈反复肿痛是“上火”了，但实际上可能是牙周病已经潜伏，健康牙龈不会经常“上火”。
（4）牙齿变长、牙缝变大：在炎症作用下，牙周组织逐渐被破坏，牙根周围的组织都会出现流失，就会引起牙根裸露，牙齿逐渐变长，牙缝也会变大。
（5）牙齿容易敏感：牙根外露之后就会导致牙齿容易敏感，另外，牙根面上没有及时将菌斑及时清除，会产生酸性物质，进一步加重牙齿敏感症状。
（6）食物嵌塞：这是牙缝变大的主要症状，牙周组织破坏也会导致牙缝逐渐变大。
（7）牙齿松动：牙齿松动是牙周组织被破坏到一定程度而产生的牙齿松动症状，天然牙如果出现松动症状之后不一定需要拔除，部分患者经过系统化治疗能缓解松动症状。部分人比较热衷于寻求固定松动牙齿的方法，但是固定方法是有条件的，一般常见于下前牙，通过系统化治疗牙周之后才能考虑固定治疗。不规范的操作虽然能暂时性固定牙齿，但未能将病因拔除，仍然有较大概率影响其他牙齿。
3.预防牙周病的方法
口腔当中普遍存在许多细菌，在正常情况下，我们每天做好口腔清洗工作，就能维持菌群平衡，如果口腔卫生没有做到位就可能会导致细菌持续沉积，引起牙周病，对口腔健康产生极大影响。口腔当中的细菌一般会沉积在牙齿表面，如果没有做好口腔清洁，就会形成菌斑生物膜，如果触发机体免疫反应，会进一步加重牙周组织破坏。菌斑在牙面不断沉积，如果没有及时清除，就会经唾液中矿物质钙化，形成牙结石，此时就需要通过清除牙结石避免对牙龈产生持续刺激。清除牙结石的方法包括洗牙、根面平整、牙周手术等，通过牙周系统化治疗后也要定期维护。
许多人都有这样的疑问：我每天早晚都刷牙，且使用牙线，饮食健康，为什么还会得牙周病？这就涉及到刷牙、使用牙线的正确度了，尽管每天刷2次牙，如果使用不正确的姿势刷牙，或者不正确使用牙线，仍然不能做好口腔清洁。为此需要学习正确刷牙方法，要照顾到刷牙可能会遗漏的部分，同时定期检查并进行龈上洁治。
结语 牙周病对人们的口腔健康以及面部美观都有较大影响，因此需要加强牙周病的预防，认真做好口腔清洁，定期进行口腔健康检查，爱惜口腔健康。
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