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长期高脂肪饮食小心招惹上乳腺癌

发布时间:2024-03-18 阅读:555次 作者:牙峥
单位及职务:广西河池市宜州区人民医院

   乳腺癌指在多种致癌因素的作用下,乳腺上皮(导管或小叶上皮)组织发生增殖失控而形成的一种恶性肿瘤。乳腺癌是目前女性发病率最高的恶性肿瘤,但是,男性和女性都有乳腺组织,都有可能得乳腺癌。乳腺癌按发病程度可分为早期、中期和晚期,越早发现预后越好,越晚发现预后越差。

   1.导致乳腺癌的原因有哪些?

   如果发现乳房有无痛肿块,或者肿块伴有疼痛,质地坚硬,边界不清,需要尽快就医。导致乳腺癌的常见原因有以下几个。

   (1)遗传因素,如BRCA基因突变或致癌基因激活或抑癌基因失活,很容易导致乳腺恶性肿瘤。

   (2)体内激素水平过高,或者乳腺腺体对激素过于敏感,这部分人群也容易患上乳腺癌。生完孩子后不采用母乳喂养,也是乳腺癌症的高危因素。同时,月经出现的年龄太早或者绝经期年龄太晚,也说明体内激素水平过高,也会导致癌症的发病率上升。

   (3)长期不健康的生活方式,如饮酒、吸烟、高热量饮食、高蛋白饮食、高脂肪饮食以及过高的工作和生活压力,这些因素也可能导致乳腺癌的发生。

   2.乳腺癌可造成哪些危害?

   主要分为局部危害和全身危害。

   (1)切除乳房:由于长期拖着不就诊,导致乳腺癌肿越长越大,占据乳房大部分区域,无法进行保乳手术,只能全乳房切除而导致整个乳房的缺失。

   (2)脏器功能损害:肿瘤可能发生远处转移或复发。如果转移到其他器官,可能会对重要器官功能造成损害。比如,乳腺癌肝脏转移,会导致肝功能受损,严重时可能危及生命。

   (3)局部功能障碍:肿瘤可能会出现淋巴结转移,需要进行淋巴结清扫,远期可能引起患者上肢淋巴回流障碍而出现淋巴水肿,严重时可能导致上肢功能障碍。

   (4)疼痛或者下肢功能障碍:乳腺癌骨转移时,尤其是脊椎转移,患者容易出现局部骨痛,严重的出现病理骨折,压迫神经出现下肢瘫痪。影响骨髓造血时会出现贫血症状。

   3.乳腺增生与乳腺癌的区别

   乳腺增生,又称乳腺发育不良,是女性常见的乳腺疾病。其主要特征是乳腺成分增生,常与激素、情绪、内分泌等多因素相关。乳腺增生与乳腺癌主要有三方面的区别。

   (1)病因差异:乳腺增生通常是因为患者身体激素分泌发生紊乱导致的,乳腺癌的病因相对于乳腺增生来说比较复杂,常见病因有环境污染、雌激素分泌过多、家族遗传倾向等。

   (2)性质差异:乳腺增生一般是因为患者的乳腺出现生理性病变而出现的疾病,通常情况下肿块是良性的。乳腺癌属于一种恶性肿瘤疾病,病情恶化快。

   (3)症状差异。临床上乳腺增生患者一般只表现为疼痛、肿块等,通常不会出现转移。乳腺癌早期可能出现无痛性的肿块,但是会慢慢增大,同时还可能会有血性溢乳、乳腺皮肤改变等症状。乳腺癌晚期一般会出现远处转移,侵犯其他重要脏器,危及患者生命。

   4.乳腺癌如何预防?

   乳腺癌虽然可怕,但只要在生活中坚持一些好习惯,就可以在很大程度上预防癌症的发生。

   (1)科学控制体重:高脂肪饮食是癌症发生的常见原因之一。如果长期摄入大量脂肪,会强化雌激素的转化过程,增加雌激素对乳腺上皮细胞的刺激。同时,体重增加也会导致免疫力低下,使身体失去对疾病的抵抗力。因此,我们应该控制脂肪的摄入量,提高免疫力,以预防癌症的发生。

   (2)避免过量喝酒:对女性来说,饮酒的危害远大于男性。如果每天喝一次酒,患乳腺癌的危险性就增加11%;每天喝两次,危险性增加24%;如果每天喝两次以上,那么其危险性就增至40%。所以,奉劝喜好饮酒的女士们,每周饮酒最好不超过3次,而且在量上要适可而止。

   (3)多吃花菜:吃菜花、卷心菜、西蓝花等蔬菜较多的女性乳腺癌的发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。

   结语  乳腺癌属于一种慢性疾病,病因与生活习惯息息相关,积极做好预防工作,可以帮助人们远离乳腺癌。乳腺癌预后较好,5年生存率是所有肿瘤之首。正确认识乳腺癌,做到早发现早诊断早治疗,是治疗的关键。

广西河池市宜州区人民医院 牙峥同志:

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