夏季炎热，人们对冷饮更加喜爱，且喜欢吃夜宵、熬夜、开空调。这些习惯都会对身体造成一定影响，导致夏季成为消化系统疾病高发期，胃病发病率明显提高。慢性胃炎病程较长，易反复发作，患者需要找到有效的治疗方法阻止疾病进一步发展。在此过程中，藏医学治胃病有说法！
1.慢性胃炎发病原因
藏医认为，胃病是由不同因素导致消化功能失调的疾病，患者会表现出上腹部不适、疼痛及消化不良等。该疾病的发生原因“培根”偏盛于胃内，并与“赤巴”“隆”相搏，导致胃火衰败，进而功能紊乱所致。培根可起到磨碎食物、增加胃液的作用，藏医将慢性胃炎发生的因素归为三种。（1）饮食。饥饱失常是胃病发生的主要原因，例如过饥、摄取不足、营养缺乏等均属于饥饱失常，这会导致气血得不到足够的补充造成体质虚弱，或暴饮暴食，使食物不能及时消化，并易造成食积，使得培根紊乱。同时，藏医还认为经常摄入不适性质的食物，例如过量进食味苦、甜、油腻的食物也会引发慢性胃炎。（2）起居。当人们衣着单薄，水中作业时间过长，且热后受凉或在寒冷潮湿的环境中长时间居住，都会导致体内培根失调，引发胃病。（3）精神因素。当人们长期处于精神紧张或者抑郁状态时，饮食起居等生活无规律，会导致神经及内分泌激素紊乱，引发胃的分泌及运动紊乱，进而产生炎症。
2.如何判断自己患上慢性胃炎？
慢性胃炎临床症状较多，人们可根据自身实际情况判断是否患有慢性胃炎。（1）若在饭前出现饱胀或者终日饱胀、嗳气但不反酸、胃口变差、体重逐渐减轻、面色轻度苍白或者发灰，需要考虑慢性胃炎情况，尤其是慢性萎缩性胃炎以及胃下垂。（2）当饭后出现泛酸、烧心、嗳气以及胸骨后疼痛，需要考虑胃食管反流症情况的发生。（3）饭后出现上腹疼痛，或伴随恶心、呕吐、积食感需考虑慢性胃炎。上述症状持续多年，在秋季较为多发，疼痛具有节律性，当在受凉、生气以及食用刺激性食物后即可诱发，并考虑为胃溃疡。（4）饭后腹部胀痛，常会伴随恶心、呕吐、呕血等症状发生，可考虑为慢性胃炎。若患者存在胃病史，伴随贫血、消瘦、食欲不振等情况，或在肚脐上方触摸到硬块，则考虑为胃癌。（5）当饭后立即腹泻，或稍有受凉就发作，则考虑为慢性胃炎。同时腹泻中伴随便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，可考虑患有慢性过敏性肠炎。
3.藏药如何治疗慢性胃炎？
藏医学历史悠久，内容丰富，理论完善，早在公元8世纪上半叶就形成了自己独特的医学体系。藏医在治疗任何疾病时重视胃病治疗，即使没有胃病，也会使用调胃火助消化的药物，以整体观、辨证诊治疾病。藏药中常用于调理胃病的药物包括坐珠达西、仁青芒觉、仁青常觉、洁白丸、六味安消散等。例如，仁青芒觉主治清热解毒，益肝养胃，明目醒神，愈疮，滋补强身，用于自然毒、食物毒、配制毒等各种中毒症，以及“培根木布”、消化道溃疡、急慢性胃肠炎、萎缩性胃炎、麻风病等，能从根本上全面治疗消化系统疾病，选用青藏高原珍稀、地道藏药材，药效显著。坐珠达西主治消化性溃疡、萎缩性胃炎，具有多方面作用，包括胃黏膜保护作用，抗Hp作用，解痉止痛，健胃助消化。
除了药物之外，饮食调节也很重要。《四部医典》指出，日常饮食中除了要确保吸收人体所需的足够热量，还要注意切勿伤胃。无论何时饮食，都要根据食物轻重性质的不同，按比例适当食用。因此，胃病患者的饮食应以对胃黏膜刺激少、高营养、易消化、多以新鲜水果蔬菜为主。需要多食用热量高、维生素丰富的食物，确保机体各种营养素充足。胃酸过多的患者，可通过喝豆浆来中和胃酸。无食欲的患者可食用促进食欲的食物，例如山楂。日常生活中，还需要注意体育锻炼，养成良好的运动习惯，改善机体健康。
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