妊高症又称妊娠期高血压综合征，是妊娠期特发性的血压升高的一种综合征，通常都会发生在妊娠20周或是产后2周这一段时间中，常见的表现包括血压升高，蛋白尿以及全身水肿。而那些妊高症较为严重的孕妇，还会出现视力模糊或是头痛等多种症状，如果没有得到及时治疗，还会引发全身性痉挛或是昏迷等问题出现，严重危害胎儿的健康。尤其是在冬季环境中，妊高症的发生概率进一步提升。为了有效降低妊高症所产生的影响，准妈妈必须重点关注以下几方面内容。
1.妊高症的护理常识
一旦孕妇被确诊为妊高症，需要适当卧床休息，护理人员还要叮嘱病人变换体位，尽量采取左侧卧位，这主要是由于左侧卧位能够有效降低子宫对于下腔静脉所产生的压迫，从而逐步优化胎盘的血液循环情况，在降低水肿的同时，促进胎儿更好地成长与发育。同时，还要让患者居住在光线较为暗淡的环境中，并保持室内空气流通的畅通性。由于妊娠母体所产生的各类变化，主要都是由中枢神经系统进行调节，无论是外在环境出现的变化还是精神层面的刺激，都会引发中枢神经系统的功能紊乱，从而出现小动脉痉挛等问题，所以，这就需要对患者的居住环境进行合理规划。
2.利用芹菜进行降压
芹菜具备着极高的营养价值与药用价值，对于高血压的辅助治疗来说也起到了十分重要的作用。这主要是由于芹菜中蕴含甘露醇、挥发油等多种化学物质，能够有效促进鱼、肉的消化，这对于治疗高血压来说至关重要，并且在芹菜中还蕴含着丰富的蛋白质以及维生素，具备着降脂降压的作用。结合心血管专家的研究可以看出，生食芹菜所起到的降血压作用更加显著。
3.妊高症患者的密切观察
对于妊高症患者来说，首先应当对血压进行观察，通常情况下，妊高症孕妇出现的高血压症状，与持续时间以及预后有着十分紧密的联系，血压越高对于患者所产生的威胁就越为严重，所以，这就需要对血压出现的变化进行全面观察，一旦出现问题应当及时进行处理，从而更好地保护母婴生命。
4.妊高症患者的全面护理
对于妊高症患者，每日应当提高对于患者血压的监测力度，在血压比较高的情况下，应当采取利尿、降压等多种措施，还应当重点关注患者在用药后所产生的反应，并做好日常护理工作。涉及到的护理人员应当每日针对患者血压进行监测，那些出现浮肿的病人还要做好皮肤护理工作，每日采用温水对皮肤进行擦洗，保证患者皮肤的清洁性以及干燥性。除此之外，对于病人的体重也要进行及时观察，每日测体重两次左右，每周还需要进行两次留尿，从而进行尿常规检测。
5.提高对于心理护理的重视程度
对于妊高症患者，需要适当卧床休息，避免在日常生活中出现剧烈运动或是精神较为紧张等情况，并为其提供出更加安静、舒适的居住环境，在做好合理饮食规划的同时，进行全方位的心理护理。一般情况下，妊高症患者在情绪方面不够稳定，经常会出现恐惧、紧张等心理，这时就必须要强化心理护理力度，始终关心病人，从而减少患者所产生的心理负担，使其能够保持更加稳定的情绪。
6.重度妊高症患者终止妊娠的重要性
对于那些重度妊高症患者，及时终止妊娠十分重要，不仅能够保证孕妇自身的生命安全，还能够对胎儿的存活情况进行综合考虑。那些重度妊高症患者的病情如果较为危重，在临床很容易就会出现脑出血、子宫卒中等情况，所以，这就需要及时选择对应的药物来对病情展开稳定控制，而及时停止妊娠也属于对孕妇生命进行抢救的关键所在。
7.重度妊高症如何结束分娩
站在实际情况的角度上来看，重度妊高症对于母婴所产生的影响较为严重，只有在控制好病情的基础上，选择剖宫产终止妊娠，才能够有效降低病情对于母婴所产生的影响，但仍旧需要视情况而定。比如怀孕20—30周之前那些胎死宫中的孕妇，应当采取物理引产的方式来终止妊娠，并尽量避免出现手术创伤等情况。
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