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慈禧养生秘方 明目延龄膏的做法

发布时间:2015-11-05 20:01:16  来源:人民网

中老年健康食谱 古代美食】现代研究表明菊花含有挥发性精油、胆碱、菊苷等成分,能抗菌消炎,还可增强毛细血管的抵抗力,扩张冠脉、有强心降压作用。《神农本草经》把菊花列为上品,称其“久服利气血,轻身耐老延年”。此方为御医张仲元给慈禧开出的处方,此时她已71岁,说明此方对老年人非常适宜。那么,让我们一起学习这道养生食疗佳品——明目延龄膏的做法吧。

明目延龄膏的做法明目延龄膏的做法

明目延龄膏的做法

明目延龄膏

原料:霜桑叶60g,菊花60g,蜂蜜适量。

制法:上药为粗粉,炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透,去渣,再熬成浓汁,兑蜂蜜服膏。每日2~3次,每次6g。

功效:平肝明目,清热散风,降血压。

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