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人体手臂经络图 手臂的经络知多少

发布时间:2015-12-02 16:35:07  来源:网络综合  fw029

手臂经络图.jpg

人体手臂经络图

经络在我们的身体上,好似一张网。人体手臂经络网是其中的一部分,但也是无法分割的一部分,你对手臂的经络知多少呢?

《黄帝内经》标注的12正经、365穴,至今指导着全世界中医的诊病与调理。当气血阴阳在体内经络之间流注的时候,有的时候我们会有些感觉,比如胳膊或者大腿、肚子某个地方突然暖流经过,或者快速流过的气感。了解经络,对了解我们的身体,有很多好处。源自周易的中国医学,太多神奇,要我们慢慢了解。

每日拍打手臂内侧和外侧,即是简单有效的经络锻炼,促进气血运行,打通瘀阻。当手臂内侧外侧出现疼痛、麻木、酸胀等现象时,要准确对应诊察经络及穴位的位置,判断淤阻位置,迅速消除,打通淤阻。

内关、合谷、曲池、极泉、劳宫、少商这几个穴位,是日常养护最重要的穴位。312经络法中提到的三个穴位,在手臂上就有合谷和内关两个穴位。

当心脏憋闷难受的时候,内关穴位急救要穴。深度掐压内关,先左手后右手。心区憋闷的时候,按揉极泉穴,会舒缓胸闷气短症状。

临睡前,两手掌对搓,热后,左手对右脚右手对左脚继续热搓,对应的位置,就是手掌中间的劳宫穴与脚底的涌泉穴。对提高免疫、心神相交都有好处。

人体手臂经络图遵循312经络法。

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【责任编辑:fw029 】
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