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人体脚底穴位分布图 脚底穴位有多少个

发布时间:2015-11-13 10:54:43  来源:网络综合  fw029

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人体脚底穴位分布图   脚底穴位有多少个

人体脚底穴位分布图是怎样的?从人体脚底穴位分布图中我们能获得什么信息,如果你想了解更多脚底穴位知识那就和编者一起去探讨吧。

自古以来中医就很注重足部养生,可见足部对人体健康的重要性,为什么如此重要呢?

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连,与人体健康息息相关。因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。

人脚掌上穴位多我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经脉,调节五脏六腑的功能。因此,适当刺激足部,可保持全身血液顺畅,并能促进新陈代谢。

脚底穴位有多少个呢?

中医历来就特别重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,联结人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连,与人体健康休戚相关。

因此,如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。泡脚的好处,一起来看看。

泡脚的好处

1、促进血液循环。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络。

3、辅助治疗疾病

4、改善睡眠,消除失眠症

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【责任编辑:fw029 】
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